Licenciatura em Educação Física 195 |
Disciplina
Práticas Alternativas em Educação Física ( CCSD634 ) |
Unidade
Centro de Ciências da Saúde e Desporto |
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Tipo
Optativa |
Período Ideal no Curso
Não consta |
Nota Mínima para Aprovação
5.0 |
Carga Horária
60 |
Nº de Créditos
4 |
Introdução ao método Pilates. Histórico e princípios. Exercícios em aparelhos e no solo. Exercícios respiratórios, de alongamento e de relaxamento. Estudo sobre postura humana e suas alterações. Métodos de avaliação postural e prescrição de exercícios posturais em escolares.